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Zapatillas de deporte

Descubre cuáles son las mejores zapatillas para hacer deporte

Tiempo de lectura: 3 minutos Elegir el calzado adecuado puede marcar la diferencia entre disfrutar de la actividad física o acabar con molestias. En Parque Rioja sabemos lo importante que es contar con unas buenas zapatillas, y por eso te contamos todo lo que debes saber para encontrar el mejor calzado deportivo, según tu actividad y necesidades. ¿Por qué es tan importante elegir bien las zapatillas deportivas? No es solo una cuestión de estética o marca. Utilizar unas zapatillas incorrectas puede provocar desde pequeñas incomodidades hasta lesiones más serias en rodillas, tobillos o espalda. Por eso, antes de lanzarte a comprar, es esencial conocer qué …

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rutina belleza coreana

Rutina de belleza Coreana: paso a paso

Tiempo de lectura: 3 minutos En los últimos años, la rutina de belleza coreana ha conquistado el mundo gracias a su meticuloso enfoque en el cuidado de la piel. No se trata solo de productos, sino de una filosofía basada en la hidratación, la prevención y el respeto por la piel. Si quieres lucir un cutis saludable y radiante, sigue este paso a paso inspirado en los secretos de la cosmética coreana. Todos los pasos de la rutina de belleza coreana 1. Doble limpieza: la base de todo El primer paso de la rutina de belleza coreana es la doble limpieza. Este método asegura que …

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Descubre cómo crear un menú semanal saludable

Tiempo de lectura: 2 minutos Comer bien es uno de los pilares de un estilo de vida saludable, pero muchas veces no sabemos por dónde empezar. ¿Te suena familiar? En este artículo aprenderás cómo crear un menú semanal saludable, adaptado a tus necesidades y gustos. ¡Descubre cómo convertir esta tarea en un hábito sencillo y práctico! ¿Por qué es importante un menú semanal saludable? Un menú semanal no solo te ayuda a organizar tus comidas, sino que también evita decisiones impulsivas que pueden no ser las más sanas. Además, te permite ahorrar tiempo, reducir el desperdicio de alimentos y mantener una dieta equilibrada. Al planificar …

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Top 6 ideas de regalo para el amigo invisible

Tiempo de lectura: 3 minutos Con la llegada de las Navidades, se acerca la tradición del amigo invisible. Es común especialmente en empresas, pero también se ve en grupos de amigo e incluso en colegios. Consiste en hacer pequeños obsequios, generalmente de pequeña cuantía, a una persona asignada al azar, que no sabrá que eres tú el que se lo regala. Esto hace que sea difícil tener ideas de regalo para el amigo invisible.  En ocasiones, no se conoce bien a esa persona y en otras, es complicado encontrar una relación perfecta entre presupuesto equilibrado y buen regalo. Por suerte, nosotros te ayudaremos a inspirarte …

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5 consejos para comprar en Black Friday

Tiempo de lectura: 3 minutos Como todos los años, se acerca el gran día. El Black Friday es una festividad muy popular en nuestro país, con grandes rebajas en tecnología, moda, electrónica de consumo, móviles o incluso alimentación. Si esperas este día con ilusión, seguro que quieres escuchar consejos para comprar en Black Friday.  Por ello, te vamos a contar 5 consejos que puedes utilizar para ahorrar dinero en el Black Friday. Muchos de ellos son de sentido común, pero son cosas que no se tienen en cuenta si no se piensan. Otros son menos conocidos y te ayudarán a ahorrar aún más.  Consejos para …

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Qué hacer en Logroño (La Rioja) con niños

Tiempo de lectura: 3 minutos La Rioja es una región pequeña, pero llena de actividades de ocio de todo tipo. Aunque se asocie habitualmente con el vino, algo prohibido para el menor, todavía tienes muchas cosas que hacer en Logroño si tienes niños, pasando así un rato agradable en familia. Si quieres saber qué hacer en La Rioja, presta atención, ya que te vamos a enseñar las mejores actividades de ocio para toda la familia, incluso para los más peques. Lo mejor es que se pueden hacer por poco dinero y cualquier día, incluso cuando llueva o nieve, siendo así perfectas sea cual sea la …

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¿Cómo llevar un perro en coche? Recomendaciones

Tiempo de lectura: 3 minutos Hoy en día, cada vez más hoteles y playas admiten perros. Esto nos permite hacer viajes con nuestros mejores amigos, que también tienen derecho a disfrutar. Eso sí, es común cometer errores, ya que la gente no sabe cómo llevar un perro en coche.  Hacerlo de manera incorrecta puede acarrear lesiones, incomodidad y multas. Por ello, vamos a contarte más sobre cómo viajar correctamente con una mascota si vas en coche, respetando las leyes y de la manera más confortable y segura, tanto para el dueño como para el perro.  Consejos para llevar a un perro en coche Vamos a …

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Heroínas: cada camiseta cuenta

Tiempo de lectura: 3 minutos Parque Rioja celebrará su primera edición de ‘Heroínas’ para conmemorar el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Durante estas semanas, dirigimos nuestra atención a este día que se celebra el 19 de octubre. En Parque Rioja promovemos acciones que conecten con la comunidad, por eso trabajamos en apoyar y participar en causas sociales que aporten nuestro granito de arena a la comunidad riojana. Durante el mes de octubre en especial se lo dedicamos a todas las heroínas y a todos aquellos que hayan vivido esto muy de cerca y hayan luchado de la mano con ellas. …

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Ideas para regalar en cumpleaños

7 ideas para regalar en cumpleaños

Tiempo de lectura: 3 minutos Amigos, familiares, tu pareja… Todos ellos cumplen años y se merecen el mejor regalo. El problema es saber cuál comprar porque cada persona es diferente. ¿Joyas? ¿Relojes? ¿Juguetes para regalar en un cumpleaños? Hay muchas opciones para elegir.  Por suerte, te enseñaremos a escoger los mejores regalos de cumpleaños. Hay opciones para todas las edades, bolsillos y gustos personales, así que acertarás siempre. Además, todo lo encontrarás en un solo lugar, para ahorrarte tiempo y que sea fácil para ti.  Las mejores ideas para regalar para cumpleaños Estas son las 7 ideas para regalar en un cumpleaños. Puedes comprarlo en …

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¿Qué joyas ponerse para una boda?

Tiempo de lectura: 3 minutos Cuando se casan amigos y familiares, siempre se habla de cómo elegir el vestido, los zapatos o los complementos como el bolso. A menudo, descuidamos un apartado igualmente importante, pues saber qué joyas ponerse para una boda es vital de cara a lucir estupenda sin eclipsar a la novia.  Por ello, vamos a dar una pequeña guía sobre cuáles elegir si estás invitada a una ceremonia y cómo hacerlo. Te diremos las mejores que puedes escoger y algunos consejos a seguir para que todo sea más armonioso aún.  Las mejores joyas para ponerse en una boda Estas son las mejores …

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